Was ist Migräne?

Migräne ist weit mehr als nur Kopfschmerzen. Millionen Menschen leiden regelmäßig unter starken, meist einseitigen Kopfschmerzen, die von weiteren Beschwerden wie Übelkeit, Licht- und Geräuschempfindlichkeit begleitet werden können.

Die Erkrankung zählt zu den häufigsten neurologischen Erkrankungen weltweit und kann den Alltag erheblich beeinträchtigen. Manche Betroffene haben nur wenige Anfälle pro Jahr, andere kämpfen mehrmals im Monat damit.

Typische Symptome

Migräne kann sich sehr unterschiedlich äußern. Zu den häufigsten Symptomen gehören:

starke, pulsierende Kopfschmerzen
meist einseitige Schmerzen
Übelkeit und Erbrechen
Lichtempfindlichkeit
Geräuschempfindlichkeit
Geruchsempfindlichkeit
Sehstörungen (Aura)
Konzentrationsprobleme

Ursachen

Die genauen Ursachen sind noch nicht vollständig geklärt. Experten gehen davon aus, dass mehrere Faktoren zusammenwirken.

Häufige Auslöser sind:

Stress
Schlafmangel
Hormonschwankungen
Wetterwechsel
Alkohol
bestimmte Lebensmittel
starke Gerüche
genetische Veranlagung

Behandlung

Die Behandlung richtet sich nach Häufigkeit und Stärke der Migräne.

Dazu gehören:

Schmerzmittel
Triptane
Ruhe in einem dunklen Raum
ausreichend Schlaf
Kühlung
Entspannungstechniken
Akupunktur
Magnesium

Natürliche Unterstützung

Viele Betroffene berichten über positive Erfahrungen mit natürlichen Methoden wie Magnesium, Kühlkappen, Entspannungsübungen oder Akupunktur. Diese können eine ärztliche Behandlung ergänzen, ersetzen sie jedoch nicht.

Fazit

Migräne ist eine komplexe neurologische Erkrankung. Wer seine persönlichen Auslöser kennt und geeignete Maßnahmen ergreift, kann die Häufigkeit und Intensität der Anfälle häufig deutlich reduzieren.

Weiterführende Informationen

Was ist Migräne? Symptome, Ursachen und Behandlung einfach erklärt